Как увеличить количество спермы, и для чего это необходимо, и действительно ли объем эякулята должен быть большим? Как и в любых показателях физиологического состояния, объем семени, выделяемый за один раз, имеет свои нормативные показатели – от 2 до 4 мл. Для того, чтобы качественно провести процесс оплодотворения, необходимо не менее 1.5 мл эякулята, в котором содержится от 15-20 млн. мужских половых гамет. Так от чего зависит количество семени и как его увеличить?
Если объем спермы по каким-либо причинам уменьшается, то в этом «виновны» здоровье и нездоровые привычки. Курение, алкоголесодержащие напитки, лишний вес и гормональные нарушения – вот основные причины, по которым процесс образования семенной жидкости снижается. Качество (иногда бывает желеобразная сперма) и объемность спермы, а также количество сперматозоидов могут снизить некоторые препараты или чрезмерное увлечение банными процедурами. Чтобы увеличить объем семенной жидкости, нужно, в первую очередь, ликвидировать все негативные факторы.
Количественные и качественные показатели семенной жидкости являются основными критериями, отображающими общее состояние здоровья у мужчин независимо от возраста.
Этиология, когда визит к врачу необходим
Причины уменьшения объема эякулята кроются в различных факторах, но чаще всего мужчина сталкивается с патологиями:
- Общего характера. Переохлаждение, переутомление, нездоровые привычки, вирусы и бакинфекция.
- Специфического характера. Воспалительные процессы в репродуктивной и мочеполовой системе (простатит, патологии яичек).
Также на объем эякулята могут влиять часто повторяющиеся стрессовые ситуации, длительное пребывание в состоянии депрессии, аллергические и иные состояния, которые дают организму колоссальную встряску, угнетают иммунитет и снижают работу всех функций организма. Количество сперматозоидов также зависит от этих обстоятельств и может снижаться в силу подобных причин.
Для справки. Олигоспермия – малое количество спермы (менее 1.5 мл). Олигозооспермия – низкая концентрация спермиев в 1 мл эякулята (менее 15 млн.).
Необходимость обязательно посетить врача связана с тем, чтобы узнать, как увеличить количество спермы. Для этого нужно пройти неприятную для многих процедуру взятия спермы на анализ – спермограмму. Исходя из результатов, а также после того, как врач составит полную картину жизни мужчины, чтобы «нащупать» ту точку, которая стала отправной в снижении объема семенной жидкости, и будет назначено необходимое лечение.
Проверке подвергнется весь организм, проведут тесты на аллергические реакции, проверят состояние мочеполовой системы и наличие/отсутствие ЗППП. От этого и зависит результат, который позволит увеличить количественные показатели. Процесс терапевтических мероприятий будет проходить в соответствии с назначениями, направленными на устранение причин, вызвавших снижение количества эякулята.
Главное – не путать понятия
Увеличение объема спермы или сперматозоидов? Обычно эти понятия сливаются в одно, но есть ли между ними разница? С точки зрения медицины, есть, и большая: обычно под понятием «количество спермы» имеют в виду эякулят, его общий объем, выброшенный за раз во время полового акта. Количество же сперматозоидов даже в нормальном по объему эякуляте может быть меньше или они даже отсутствуют вообще.
Как быстро все исправить?
Иногда, чтобы вернуть количественные показатели семени в норму или увеличить их, потребуется не только стандартное медикаментозное лечение, но и известные усилия со стороны самого пациента. Самое сложное для многих – это изменить полностью образ жизни:
- Полностью отказаться от всех негативно действующих на организм привычек (алкоголь, табак, наркотики).
- Увеличить объем спермы можно с помощью ведения активного образа жизни.
- Нормализовать вес, что способствует поддержанию нормально протекающего сперматогенеза и даже позволяет увеличить его.
- Минимум стресса и максимум позитивных эмоций.
Для нормализации выработки достаточного количества спермы требуется определенный набор продуктов:
- Натуральная белковая пища (рыба, мясо, орехи, бобовые).
- Источники антиоксидантов (овощи и фрукты).
Повысить количество семенной жидкости можно продуктами, являющимися натуральными «спермогонными» средствами: виноград, брокколи (капуста), печень, тыквенные семечки, бананы и авокадо.
Объем эякулята реально повысить с помощью следующих препаратов для образования спермы:
- Фолиевая кислота, витамины C и E, минералы Zn, Se.
- L-аргинин и L-карнитин.
- БАДы: СпермАктив, СпермаПлант, Спермстронг, Верона, Спеман.
Эти препараты способствуют увеличению количества спермы, также увеличивают и количество сперматозоидов. Но самоназначение без предварительной консультации с врачом не допускается, так как лечение, проведенное в неправильном направлении и без устранения провоцирующих патологию факторов, может ухудшить и без того нелицеприятную ситуацию.
Статья по теме: Сперма густая: хорошо это или плохо?
Для пациентов, которые обеспокоены небольшим «выбросом», следует помнить, что в погоне за «стандартами секса», которые навязывают им многочисленные стереотипы общества или порнофильмы, можно заработать только сильный стресс. Подсознательно мужчинам пытаются доказать: очень большое количество спермы – это не что иное, как признак мужественности и исключительности в интимном плане. Поэтому при эякуляции мужчины стараются «залить все вокруг», но когда этого не происходит (стандартный объем ‒ 2-4 мл), они впадают в глубокую депрессию или пытаются повысить и стимулировать процесс образования спермы с помощью различных методов.
Это интересно! Чтобы увеличить количество спермы (эякулята), актеры жанра «эротика» используют следующее средство: 5 бананов измельчить, взбить с 500 мл жирной сметаны. Коктейль постепенно выпивать за 4-5 часов до предполагаемой интимной встречи. Но ни в коем случае нельзя это средство выпивать в один прием – в противном случае незабываемую ночь провести удастся, но наедине с ужасной диареей.
Лекарства для стимуляции
Если есть спрос, будет и предложение: фарминдустрия моментально отозвалась на желание мужчин иметь большое количество семенного материала и выпустила препараты, которые повышают процесс образования жидкой семенной фракции. Прием таблеток позволит достичь следующих результатов:
- Большое количество семенной жидкости.
- Интенсивные и длительные оргазмы.
- Повышенная сила мышечных сокращений.
- Повышенная фертильность (количество сперматозоидов тоже увеличивается).
- Высокая вероятность быстрого зачатия.
Средства, которые помогают мужчинам увеличить количественные и качественные показатели спермы, представлены на фармрынке в большом количестве. Как правило, больший объем семенной жидкости – это «побочный эффект» при приеме пролонгаторов:
- Препарат Stimul8 Potency Pills.
- Крем Stimul8 Erection Cream.
- Средство Men Energy.
Любые из этих средств способствуют восстановлению и улучшению сексуальной жизни у мужчин, стимулируют тонус организма, количество сперматозоидов также увеличивается. Но любые назначения должен сделать только врач, с учетом возможных противопоказаний или особенностей организма мужчины.
NXT POST
Частые вопросы
Как увеличить количество спермы (объем) и от чего это зависит?
Количество спермы может быть увеличено путем поддержания здорового образа жизни, включая умеренные физические нагрузки, здоровое питание, избегание стресса и вредных привычек. Также важно обращаться к врачу для выявления и лечения возможных медицинских проблем, которые могут влиять на количество спермы.
Какие факторы влияют на количество спермы?
Количество спермы может быть повреждено различными факторами, такими как неправильное питание, недостаток физической активности, стресс, избыточный вес, употребление алкоголя, курение, а также медицинские проблемы, такие как инфекции или гормональные нарушения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и избегание вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это поможет поддерживать оптимальный уровень гормонов и общее здоровье, что может положительно сказаться на объеме спермы.
СОВЕТ №2
Избегайте перегрева яичек, так как высокая температура может негативно сказаться на производстве спермы. Носите более свободное белье, избегайте горячих ванн и саун, и старайтесь избегать длительного сидения на горячих поверхностях.
СОВЕТ №3
Поддерживайте оптимальный уровень витаминов и минералов, особенно цинка, витамина С, витамина D и фолиевой кислоты. Эти питательные вещества могут помочь улучшить качество спермы и увеличить ее объем.
Загрузка...
