Семена проса (суданки): отзывы, цена и применение

Современная медицина не стоит на месте. Каждый день появляется что-то новое. К этому еще стоит добавить тысячи уже существующих препаратов от всевозможных недугов. Все перепробовать нереально. Вот почему мы решили вам представить одно из растительных средств – суданку. Она позиционируется как универсальный натуральный продукт, помогающий в лечении большого числа заболеваний. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться и изучать его свойства, показания, способы применения, цену, отзывы людей, уже попробовавших суданку на себе.

Что это такое

Не все из нас слышали название «суданка», хотя на самом деле встречались с таким достаточно часто – это не что иное, как необработанные зерна проса. Злак начали культивировать еще на Востоке – более 3 000 лет назад. Весьма распространены семена проса были и на Руси. Причем их выращивали не только просто для еды, – семена ценили за лечебные свойства.

Наши предки знали, что суданка дает человеку силы и здоровье, поэтому делали из нее муку, кашу, квас, добавляли в супы, пироги, салаты. Отвары и настойки из семян проса активно использовались знахарями, чтобы восстановить внутренние ресурсы и укрепить организм, улучшить самочувствие, уменьшить риск появления многих заболеваний.

В чем сила злака

Семена проса обогащены огромным числом различных микроэлементов, являющихся незаменимыми при борьбе с:

избыточным весом;
гормональными нарушениями;
токсинами, шлаками;
проблемами с кожей, волосами, ногтями;
инфекциями, воспалениями.

Кроме того, семена проса способны:

укрепить иммунитет;
нормализовать водно-солевой баланс;
уменьшить аллергические реакции;
помочь снизить уровень сахара в крови;
восстановить микрофлору кишечника, улучшить его моторику;
вывести остаточные продукты после приема антибиотиков;
укрепить стенки сосудов.

Каким же образом суданка борется со всеми перечисленными недугами? Благодаря полезным веществам:

Белок. В семенах проса ценного белка в разы больше, чем в других злаках.
Растительный крахмал. Благодаря низкой калорийности и высокой питательной ценности, суданка позволяет утолить голод без отложения жира.
Ненасыщенные жирные кислоты. Дают нужную энергию. Укрепляют стенки мышц и кровеносных сосудов.
Клетчатка. Способствует выводу токсинов из кишечника, нормализует обменные процессы.
Витамины. В семенах проса содержатся витамины A, PP, E, B1, B2, B6, B9.
Калий. Незаменим для поддержания здоровья костей, зубов, мышц. В просе в четыре раза больше калия, чем в рисе.
Железо. Без него в организме развивается анемия.
Йод. Нужен для нормального функционирования щитовидки.

В семенах проса содержатся витамины A, PP, E, B1, B2, B6, B9.

К сожалению, на волне здорового и спортивного питания люди покупают множество различных диковинок и химических препаратов. А ведь все полезные вещества содержатся в одном чудо-злаке! Вместо того, чтобы приобретать десятки банок «спортпита» по бешеной цене или килограммы полезных батончиков (которые, кстати, в основе состоят из злаков), детокс-продуктов и всевозможных БАДов, достаточно купить коробку суданки (цена большой коробки, которой хватит на очень долгое время, – от 900 до 990 рублей) и получить все нужные микроэлементы из одного продукта!

Отличия от магазинного продукта

Обращаем ваше внимание, что суданка и просо, продаваемое в обычных гастрономах, различаются. В магазинах в пакетах расфасовано очищенное от зародыша и цветочной пленки отшлифованное зерно. Оно более приятно на вкус, но, к сожалению, лишено множества ценных компонентов.

Обратите внимание

Целебные семена проса (суданка) – цельные зерна, освобожденные только от неусваиваемой шелухи. Они горче, чем отшлифованное просо, зато оказывают на организм более сильное оздоровительное действие. В семенах сохранились витамин В6, простагландины и серотонин (в обработанном просе они отсутствуют). Кроме того, содержания железа, магния, цинка и полинасыщенных кислот в суданке в разы больше, чем в отшлифованных зернах.

пшено — Из зерна суданки можно готовить полезные каши

Как использовать зерна

Из суданки можно готовить каши, ее добавлять в пироги, супы, овощные салаты. Некоторые потребляют по горсточке семян, просто запивая водой (это безвредно и максимально полезно, хотя не очень вкусно).

Рекомендуем попробовать настойку из семян проса. Готовится она очень просто:

Читайте также:

Как принимать льняное масло и семя для снижения холестерина?

Возьмите одну столовую ложку суданки.
Промойте ее, засыпьте в термос, залейте 500 мл теплой воды.
Закройте термос крышкой, дайте настояться в течение восьми часов.
Добавьте меда по вкусу (но не более одной чайной ложки).
Принимайте отвар по 150 мл за 30 минут до обеда (хранить остатки можно в холодильнике, перед употреблением разогревать, но не кипятить).

Еще можно приготовить отвар: возьмите две столовые ложки семян проса, залейте 400-500 мл воды, варите на медленном огне в течение получаса. Снимите с огня и дайте настояться в течение часа. Употреблять точно так же, как и настой.

семена суданки — Настойка из семян проса полезна для здоровья

Диетологи и терапевты рекомендуют

Суданка – продукт, который нужно согласно отзывам диетологов обязательно включить в рацион. В семенах проса содержится много белка, но калорийность минимальная.

Если устраивать разгрузочные дни с помощью этого продукта, можно запросто сбросить до четырех килограмм в неделю, не насилуя свой организм (все нужные вещества он будет получать в нужном объеме).

Уже после месяца регулярного потребления семян проса вы заметите прилив энергии, улучшение состояния кожи, волос, нормализацию работы внутренних органов, улучшенную сопротивляемость простудам.

Если есть какие-то болезни, потребление суданки поможет в лечении (при соблюдении предписаний лечащего врача). Отзывы покупателей утверждают, что она способна добиться скорейших результатов терапии, так как укрепляет организм, помогает снимать воспаления, улучшает восстановительные реакции.

NXT POST

Частые вопросы

Какие отзывы о семенах проса (суданки) можно услышать от опытных фермеров?

Опытные фермеры отмечают, что семена проса (суданки) обладают высокой урожайностью и отличным потенциалом для кормления скота. Они также отмечают устойчивость к засухе и высокую адаптивность к различным климатическим условиям.

Какова цена семян проса (суданки) на рынке?

Цена семян проса (суданки) может варьироваться в зависимости от поставщика, качества и объема заказа. Обычно цена колеблется от 50 до 100 рублей за килограмм.

В каких областях применяются семена проса (суданки) и каковы их основные применения?

Семена проса (суданки) широко применяются в сельском хозяйстве для выращивания кормовых культур для скота. Они используются для производства силоса, сенажа и зеленого корма, а также могут быть использованы для улучшения почвы благодаря своим корневым системам.